Jesienne ukojenie w dźwiękach
Miękkie, głębokie i długo wybrzmiewające tony pomagają stworzyć przestrzeń, w której łatwiej odsunąć na chwilę codzienne myśli. Świadome słuchanie kieruje uwagę z tego, co dzieje się wokół nas, na to, co dzieje się tu i teraz. Powtarzalność i ciągłość dźwięków mogą sprzyjać spowolnieniu oddechu, rozluźnieniu ciała i wejściu w stan głębokiego odpoczynku.
Nie trzeba umieć medytować. Nie trzeba znać żadnych technik. Nie trzeba nawet „umieć się wyciszyć”. Można po prostu przyjść i pozwolić, żeby dźwięk zrobił przestrzeń na odpoczynek.
Jesień może być zaproszeniem do zwolnienia. Do częstszego bycia w ciszy. Do zauważenia własnych potrzeb. Do regeneracji.
A dźwięk może być jednym z prostych rytuałów, które pomagają łagodnie przejść z letniej energii w bardziej spokojny rytm jesieni. 🍁
Harmonogram na październik:
▪ 2.10 /piątek/- Koncert mis i gongów z medytacją harmonizacji czakr. 2h G.19-21, 120 zł. Medytacja harmonizacji czakr dźwiękiem mis i gongów – co dzieje się podczas sesji – MocMis
▪ 9.10 /piątek/- Koncert mis i gongów z medytacją równowagi. 2h, G.19-21, 120zł.
✨✨ 24-25.10 /sobota i niedziela/ w godz.17-20.30
Weekend z regeneracją umysłu i ciała. 4 edycja.
Sobota – głęboka i intensywna medytacja oczyszczania i harmonizacji aspektów związanych z każdą czakrą. Autoprogramowanie podświadomości w stanie alfa w dźwiękach mis i gongów.
Niedziela – wprowadzenie dźwiękami w głęboki stan alfa. Medytacja „Pokój umysłu”, podczas której tworzymy bezpieczne miejsce w podświadomości z kilkoma konkretnymi narzędziami wspierającymi. Programowanie mentalne oparte o metodę Silvy.
Każdy dzień zwieńczy wyjątkowa kąpiel w dźwiękach mis i gongów.
2 dni łącznie, całość za 440 zł.
Cena dla zdecydowanych wcześniej – 390 zł – wpłata do dnia 10.10.2026.
Weekend z regeneracją umysłu i ciała. W dźwiękach Mis i Gongów. Edycja 4 – MocMis
▪ 30.10 /piątek/- Koncert mis i gongów z medytacją koherencji serca. 2h, G.19-21, 120zł. Koherencja Serca w dźwiękach Mis i Gongów – MocMis
Miejsce spotkań – ul. Łąkowa 11, Łódź
🔔 Rezerwacja miejsc na ul. Łąkowej: tel. 883 180 476, mail: kontakt@mocmis.pl. Najszybszą drogą kontaktu ze mną jest sms.
Uczestnictwo wyłącznie po moim potwierdzeniu. Koncerty u mnie na ul. Łąkowej są kameralne.
Więcej o koncercie: Koncert Mis i Gongów w mojej praktyce – MocMis
Dobrego Października!
Z dźwiękowym pozdrowieniem Asia