KONCERT MIS I GONGÓW w Łodzi
ODDECH & DŹWIĘK
Relaksacja oddechowa według Metody Butejki w kojących dźwiękach mis, gongów, dzwoneczków, bębnów, harfy kryształowej.
W pierwszej części spotkania skierujemy uwagę na oddech. Relaksacja oddechowa metodą Butejki to łagodna praktyka, która uczy spokojnego, cichego oddychania przez nos. Pomaga wyciszyć układ nerwowy, poprawia jakość snu i wspiera naturalne mechanizmy regeneracji organizmu.
Oddech odzwierciedla nasz stan psychiczny – i odwrotnie. Uspokajając oddech, regulujesz układ nerwowy.
Uczestnicy spotkania przyjmują dźwięki w pozycji leżącej. Czas ten to zaproszenie do usłyszenia co ciało nam mówi, które miejsce w nas potrzebuje resetu. Czas w świadomym oddechu i dźwiękach potrafi rozluźnić, oczyścić, uwolnić z ciała stare blokady, dać impuls do zmiany perspektywy.
- PIĄTEK 29.08.2025 godz. 19.00-21.00
MocMis, ul. Łąkowa 11, Łódź
Cena: 120 zł
Zapisy telefonicznie 883 180 476 lub przez mail: kontakt@mocmis.pl.
Spotkanie kameralne, maksymalnie 6 osób.
Więcej o koncertach mis i gongów Koncert Mis i Gongów w mojej praktyce – MocMis
Więcej o Metodzie Butejki Moc Oddechu – MocMis Moc Oddechu
Zapraszam serdecznie
Asia
